徒歩る

最近、ある友人の影響でよく歩くようにしてて
通勤（バイク２分＝徒歩10分くらい）も歩いて行ってるんですが。

友人は、運動したらすっきりするといい
うちのDrは労働（でする動き・歩き）は運動にはならないと言うんですが
今のあたしは、「何となく歩くのがいい」「出来たら歩くのがいい」っていうレベルだな(´-ω-｀)
別にすっきりもせんし気分転換にもあんまならんー。
楽しみというより、努力とか義務っていう言葉が似合う。

んで、よく診察中に「運動したからいいよねって
その分多く食べてカロリー取っちゃうのは意味ない」って言いますが
しんどい思いして、その分美味しい物も我慢せなならんって
ちっとも面白いこと無いなぁ(´=ω=｀)

患者さんにはいうけど、やってみることの難しさを実感してます。。。

だったら動かずに美味しいもの食べるの我慢するほうがよっぽど楽やわ(’A`)


ま、遅出の時はできる限り歩くようにしよっと。
音楽聞きながらだと、別に苦ではないけれども・・・・たりぃ(´-ω-｀)



近況？？次のライブ計画にｗｋｔｋしたり、胃が痛かったり。
ぽぷこん当落は月曜かぁー。